Cómo usar los Aceites Esenciales dōTERRA® Menta, Limón y Lavanda

Cómo usar los Aceites Esenciales dōTERRA® Menta, Limón y Lavanda

Usar aceites esenciales es intuitivamente simple y sumamente agradable

Menta. Promueve la salud digestiva.

Aroma Mentolado fuerte y herbáceo

Ayuda a reducir la hinchazón de estómago, los gases y la indigestión ocasional.

La planta de menta es un híbrido de menta acuática y hierbabuena. Un alto contenido de mentol —como el que se encuentra en el aceite esencial de menta de dōTERRA— lo distingue como un producto de la mejor calidad en el mercado.

Frecuentemente se utiliza en pasta de dientes y goma de mascar para la salud oral, la menta también ayuda a aliviar el malestar estomacal ocasional y promueve la función respiratoria saludable.

La menta continúa siendo uno de los aceites favoritos y más vendidos entre los numerosos aceites esenciales de dōTERRA.

  • Promueve la función respiratoria saludable y despejada
  • Promueve la salud digestiva
  • Repele los insectos naturalmente

Usos

  • Utiliza una gota de menta con limón en agua para un saludable y refrescante enjuague bucal.
  • Toma una a dos gotas en una cápsula vegetal para aliviar el malestar estomacal ocasional.
  • Agrega dos a tres gotas a tu receta favorita de batido para un toque refrescante.
  • Pon una gota en la palma de tu mano con una gota de naranja silvestre y una gota de incienso e inhala para lograr un potente efecto energizante a medio día.

Instrucciones de uso 

Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en un vaso de líquido.
Uso tópico: Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

Limón. Llimpia y purifica tu cuerpo, el aire y las superficies

Aroma Limpio, fresco, cítrico, intenso

Promueve un estado de ánimo altamente positivo y vital.

El aceite esencial de mayor venta de dōTERRA, limón, tiene múltiples beneficios y usos. El limón es un poderoso agente limpiador que purifica el aire y las superficies y puede usarse como un limpiador no tóxico en toda la casa. Cuando se agrega al agua, el limón proporciona un impulso refrescante y saludable durante el día. El limón se agrega con frecuencia a los alimentos para mejorar el sabor de los postres y los platos principales. Al tomarlo internamente, el limón proporciona limpieza y beneficios digestivos y apoya la función respiratoria saludable.* Cuando se difunde, el limón es muy estimulante y energizante y se ha demostrado que ayuda a mejorar el estado de ánimo.

Usos y Beneficios

  • Limpia y purifica el aire y las superficies
  • Limpia naturalmente el cuerpo y ayuda en la digestión*
  • Apoya la función respiratoria saludable*
  • Promueve un estado de ánimo positivo
  • Tómalo internamente para ayudar con la incomodidad respiratoria estacional.
  •  Agrega aceite de limón a un atomizador de agua para limpiar mesas, mostradores y otras superficies. El limón también es una gran cera para muebles; simplemente agrega unas gotas al aceite de oliva para limpiar, proteger y abrillantar acabados de madera.
  • Usa un paño empapado en aceite de limón para preservar y proteger tus muebles de cuero y otras superficies de cuero o prendas de vestir.
  • El limón es un gran remedio para las primeras etapas de deslustre de la plata y otros metales.
  • Difunde para crear un ambiente edificante.

Instrucciones de uso 

Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en un vaso de líquido.
Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

Lavanda para aliviar la tensión, la ansiedad y la piel lastimada

Calmante y relajante. Aroma floral, ligero y a talco

La lavanda (Lavender) es un aceite que hay que tener a mano en todo momento debido a sus versátiles usos, incluyendo sus propiedades calmantes y relajantes que promueven el sueño reparador y alivian sentimientos de tensión.

La lavanda se ha utilizado y apreciado desde hace siglos por su aroma inconfundible y sus innumerables beneficios. En la antigüedad, los egipcios y los romanos usaban lavanda para el baño, la relajación, para cocinar y como un perfume; es ampliamente utilizada por sus cualidades calmantes y relajantes. La lavanda se usa con frecuencia para reducir la apariencia de las imperfecciones de la piel. Agrégala al agua del baño para liberarte del estrés o aplicala en las sienes y en la nuca. Agrega unas gotas de lavanda a las almohadas, a la ropa de cama o en las plantas de los pies para promover una noche de sueño reparador. Debido a las propiedades versátiles de la lavanda, se considera el aceite que se debe tener a mano en todo momento.

Usos y beneficios

  • Alivia las irritaciones ocasionales de la piel.
  • Al tomarla internamente, la lavanda reduce el sentimiento de ansiedad y promueve el sueño tranquilo.
  • Ayuda a calmar los sentimientos de tensión,
  • Agrega unas gotas de lavanda a las almohadas, a la ropa de cama o en las plantas de los pies a la hora de acostarte.
  • Mantén un frasco de lavanda a la mano para aliviar irritaciones ocasionales de la piel.
  • Refresca tu closet de lino, colchones, el auto o el aire al combinar lavanda con agua en un atomizador.
  • Toma internamente para reducir los sentimientos de ansiedad.
  • Usa al cocinar para suavizar los sabores cítricos y agregar un toque de sabor a los adobos, a los productos horneados y a los postres.

Instrucciones de uso

Difusión: Utiliza tres a cuatro gotas en el difusor de tu elección.
Uso interno: Diluye una gota en un vaso de líquido.
Uso tópico: Aplica una o dos gotas en la zona deseada. Diluye con aceite fraccionado de coco de dōTERRA para minimizar cualquier sensibilidad en la piel.

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